Salud y que lo aprovechen....
Mitos acerca de la vacuna contra la gripe
Jane Brody en la salud y el envejecimiento.
El 20 de diciembre de 1968, tuve la gripe .Lo recuerdo aún: Navidad fue un
fracaso - yo no podía salir de la cama sin ayuda o retener nada, ni siquiera
una idea de la gallina de alguien más tenía que cocinar.
El día de Año Nuevo casi no podía respirar, y mi
marido me llevó a un médico, quien le diagnosticó doble neumonía . Yo no se recuperó
totalmente durante tres meses. Y yo estaba embarazada - con gemelos , nada menos.
La gripe no es una broma, y menos para las mujeres
embarazadas, los muy jóvenes y los ancianos, las personas con enfermedades
crónicas y aquellos cuyo sistema inmune está deprimido. Me las arreglé
para contraer la gripe durante cada uno de los tres grandes brotes de virus de
tipo A entre 1957 y 1977. Nunca más quiero ser ese enfermo - y no lo he
sido. Puedo obtener una vacuna contra la gripe cada otoño, antes
de que comience la temporada.
Pero como grave epidemia de este año demostró,
muchas personas descuidan esta precaución más elemental.
Aunque anual contra la gripe vacuna está recomendada
para casi todas las personas mayores de 6 meses, por un motivo u otro, sólo una
minoría de los estadounidenses - y menos de la mitad de las personas con mayor
riesgo de complicaciones graves y muerte por la gripe - tome este consejo. Sólo
dos terceras partes de los trabajadores de la salud, de hecho, se puso la
vacuna contra la gripe el año pasado.
Recientemente escuché a un padre decir: "Yo no
estoy poniendo mis niños vacunados. Me enteré de que es principalmente
para proteger a las personas mayores, y no hay gente mayor en mi casa. "
Yo pensaba: Tal vez no, señor, pero nunca a sus
hijos salir? ¿Qué pasa con la gente que puede infectar a la escuela, en
casa de otras personas, o en un cine, tienda, baños públicos, tren, avión o
autobús?
Casi en cualquier lugar que vayan, estos niños
podrían entrar en contacto con un cáncer paciente en quimioterapia , una mujer embarazada o
una persona con asma , diabetes , enfermedades del corazón o
problemas del riñón o del hígado. Todos están especialmente en riesgo de
sufrir complicaciones graves o la muerte por la gripe.
Según los Centros para el Control y Prevención de
Enfermedades, el virus de la gripe puede viajar seis pies en las gotitas de la
tos, los estornudos o hablar. Las personas infectadas pueden transmitir el
virus antes de que se desarrollen los síntomas y durante una semana o más
después de enfermarse. Con menos frecuencia, la gripe se contagia al tocar
una superficie contaminada y luego tocarse los ojos, la nariz o la boca.
Incluso si todos los que están en alto riesgo
recibieron sus vacunas, la vacuna no funciona para todo el mundo, muchos de
ellos todavía puede contraer la gripe, desarrollar neumonía o un empeoramiento
de una enfermedad crónica, y mueren. Pero cuando más personas están
inmunizados, se enferman menos y las posibilidades de mantener todos los demás
saludable mejora, un fenómeno llamado "rebaño inmunidad ".
Dr. Thomas R. Talbot y su esposa, la Dra. H. Keipp
Talbot, especialista en enfermedades infecciosas de la Vanderbilt University
School of Medicine, examinó recientemente - y refutada - muchos de los argumentos comunes
contra la vacunación contra la influenza .
"La vacuna no funciona." Si bien no es tan eficaz como muchas otras
vacunas populares (en promedio, la vacuna contra la gripe es 56 por ciento
eficaz en la prevención de la gripe), no es efectivo.
Los virus de la gripe en circulación el cambio de
año en año. La decisión sobre qué variantes para incluir en la vacuna cada
año debe hacerse con mucha antelación a la temporada de gripe. En
cualquier momento a partir de entonces, una nueva variante puede surgir un
viejo o un re-emerger, como ocurrió este año con el virus de la gripe tipo B.
La eficacia de la vacuna varía según la población,
también. La vacuna de este año ha sido sólo el 9 por ciento de efectividad
en la protección de las personas mayores, por ejemplo. Sin embargo, el Dr.
Thomas Talbot, dijo, "a pesar de que las personas mayores que están
vacunados se enferman, puede que no se enferman. Todavía pueden ir al
médico, pero no hasta el hospital. "
"Ciertas poblaciones no responden tan bien a
la vacuna - los muy jóvenes y los muy viejos, que están inmunodeprimidos y
mujeres que están embarazadas", agregó. "Las personas que
responden mejor a la vacuna deben ser inmunizados por lo que no se extendió a
los demás".
En general, la vacuna de este año resultó ser un 62
por ciento eficaz en la prevención de la enfermedad que justifica la atención
de un médico.Inmunización es una buena manera de
reducir la nación subida de los costos de atención de salud.
"La vacuna causa la gripe." De ninguna manera! Hay dos tipos de
vacunas contra la gripe con licencia: un tipo inactivada hecha con virus
muertos y un preparado con vivo "atenuada" virus. Tampoco es
capaz de reproducir en el cuerpo humano. Aquellos que dicen que hizo bien
enfermo después de recibir la vacuna probablemente ya estaban infectadas. O
se desarrolló otra infección viral relacionada con la gripe.
"Soy alérgico a los
huevos." La vacuna se prepara en huevos,
pero sólo los que tienen una severa reacción anafiláctica a los huevos debe
evitar. Basado en la evidencia reciente, la vacuna es segura para aquellos
con menos reacciones (por ejemplo, sólo urticaria ), siempre que se observan
durante una media hora después de su recepción.
"Estoy embarazada o con
enfermedades crónicas, o vive con alguien cuyo sistema inmunológico se ve
comprometido." Estas son las mismas personas
para quienes la vacuna contra la gripe es más importante, porque se enfrentan a
un mayor riesgo de complicaciones. "La vacuna es segura en estas
personas y puede prevenir la morbilidad grave y mortalidad", escribieron
los Talbots.
"Nunca tengo la gripe." Aunque algunos de los que están infectados
pueden no desarrollar síntomas clásicos de la gripe ( fiebre , dolor de la tos, los músculos o
el cuerpo, dolor de garganta , dolor de cabeza , fatiga, secreción o congestión nasal ), aún pueden transmitir
el virus a otros en el hogar, la escuela o el trabajo.
Aunque no fueron inmunizados y ya tenía la gripe
esta temporada, lo mejor será ponerse la vacuna, usted todavía puede ser
enfermo por otra de las variantes virales circulantes. La temporada de
gripe, que alcanza su máximo en febrero, puede durar hasta mayo. Y debido
a que la inmunidad a los virus de la gripe tiende a ser de corta duración,
después de haber tenido la gripe o la vacuna en los últimos años no es
suficiente protección.
Inconvenientes - conseguir una
cita médica y esperando en la oficina - podría haber sido una buena excusa para
saltarse la vacuna. Hoy en día, el acceso a la vacuna es
generalizada: en farmacias, tiendas, clínicas, departamentos de salud y
escuelas y en el trabajo, así como en las oficinas de los médicos. A
menudo, como para las personas con Medicare , no hay ningún cargo para la
vacuna.
Esta es la primera de las dos
columnas sobre la vacunación contra la gripe.
Myths About the Flu Vaccine
Jane Brody on
health and aging.
On Dec. 20,
1968, I got the flu. I remember it still:
Christmas was a washout — I couldn’t leave the bed unassisted or keep anything
down, not even a taste of the goose that someone else had to cook.
On New Year’s
Day I could hardly breathe, and my husband carried me to a doctor, who
diagnosed double pneumonia. I didn’t recover fully
for three months. And I was pregnant — with twins, no less.
The flu is no
joke, especially not for pregnant women, the very young and the elderly, people
who are chronically ill and those whose immune systems are suppressed. I
managed to contract the flu during each of the three major outbreaks of Type A
virus between 1957 and 1977. I never again want to be that sick — and I haven’t
been. I get a flu shot every fall before the
season begins.
But as this
year’s severe epidemic demonstrated, too many people are neglecting this most
basic precaution.
Although
annual flu vaccination is now
recommended for nearly everyone over the age of 6 months, for one reason or
another only a minority of Americans — and fewer than half of those most at
risk of serious complications and death from the flu — take this advice. Only
two-thirds of health care workers, in fact, got the flu vaccine last year.
Recently I
overheard a father say: “I’m not getting my kids vaccinated. I found out it’s
mainly to protect the elderly, and there are no old people in my house.”
I thought:
Maybe not, sir, but do your children never go out? What about the people they
may infect in school, in other people’s houses, or in a movie theater, store,
public restroom, train, plane or bus?
Almost
anywhere they go, these children could come in contact with acancer patient on chemotherapy, a pregnant woman, or
someone withasthma, diabetes, heart disease or a kidney
or liver disorder. All are especially at risk of serious complications or death
from the flu.
According to
the Centers for Disease Control and Prevention, the flu virus can travel six
feet on droplets from coughs, sneezes or talk. Those infected can spread the
virus before symptoms develop and for a week or more after getting sick. Less
often, flu is spread by touching a contaminated surface, then touching one’s
eyes, nose or mouth.
Even if all
those at high risk got their shots, the vaccine does not work for everyone;
many can still get the flu, develop pneumonia or a worsening of a chronic
condition, and die. But when more people are immunized, fewer get sick and the
chances of keeping everyone else healthy improve, a phenomenon called “herd immunity.”
Dr. Thomas R.
Talbot and his wife, Dr. H. Keipp Talbot, infectious disease specialists at
Vanderbilt University School of Medicine, recently examined — and refuted — many
of the common arguments against influenza vaccination.
“The vaccine
doesn’t work.” While it is not as effective as many other popular vaccines (on
average, the flu vaccine is 56 percent effective in preventing flu), it is not
ineffective.
The flu
viruses in circulation change from year to year. The decision as to which
variants to include in the vaccine each year must be made well in advance of
the flu season. At any point thereafter, a new variant may emerge or an old one
re-emerge, as happened this year with the Type B flu virus.
The vaccine’s
effectiveness varies by population, too. This year’s vaccine has been only 9
percent effective in protecting the elderly, for instance. Still, Dr. Thomas
Talbot said, “even though elderly people who are immunized may get sick, they
may not get as sick. They may still go to the doctor, but not to the hospital.”
“Certain
populations don’t respond as well to the vaccine — the very young and very old,
people who are immunosuppressed and women who are pregnant,” he added. “People
who respond best to the vaccine should be immunized so they don’t spread it to
others.”
Over all,
this year’s vaccine proved 62 percent effective in preventing illness that
warranted a doctor’s attention. Immunization is one good way to
reduce the nation’s skyrocketing health care costs.
“The vaccine
causes the flu.” No way! There are two kinds of licensed flu vaccines: an
inactivated kind made with dead virus and one prepared with live “attenuated”
virus. Neither is capable of reproducing in the human body. Those who say they
got sick right after getting the shot most likely were already infected. Or
they developed another viral infection unrelated to flu.
“I’m allergic
to eggs.” The
vaccine is prepared in eggs, but only those with a severe anaphylactic reaction to eggs must avoid
it. Based on recent evidence, the vaccine is safe for those with lesser
reactions (for example, only hives) as long as they are
observed for half an hour after receiving it.
“I am
pregnant or chronically ill, or live with someone whose immune system is
compromised.” These are the very people for whom the flu vaccine is most
important, because they face the greatest risk of complications. “The vaccine
is safe in these persons and can prevent serious morbidity and mortality,” the
Talbots wrote.
“I never get
the flu.” Although
some who are infected may not develop classic flu symptoms (fever, cough, muscle or body
aches, sore throat,headache, fatigue, runny or stuffy nose), they can still transmit
the virus to others at home, school or work.
Even if you
were not immunized and already had the flu this season, you’d be wise to get
the vaccine; you can still be sickened by another of the viral variants
circulating. Flu season, which peaks in February, can last until May. And
because immunity to flu viruses tends to be short-lived, having had the flu or
the vaccine in past years is not sufficiently protective.
Inconvenience
— getting a doctor’s appointment and waiting in the office — might have once
been a reasonable excuse to skip a flu shot. Nowadays, access to the vaccine is
widespread: in pharmacies, stores, clinics, health departments and schools and
at work, as well as at doctors’ offices. Often, as for people on Medicare, there is no charge for
the vaccine.
This is the first of two columns on flu
vaccination.
46 lectura(s)
